Stiri Prahova Stiri Ploiesti Stiri Dambovita Stiri Buzau
Un studiu recent aduce dovezi solide despre impactul somnului asupra dezvoltării cerebrale la adolescenți, subliniind importanța chiar și a celor mai mici ajustări în durata somnului! În contextul în care…
Te simţi extenuat la munca? Probabil că nu dormi bine, dar nu eşti singurul Te simți epuizat la locul de muncă? Probabil că nu ai un somn odihnitor, dar nu…
Parlamentul României a găzduit o ședință solemnă dedicată Zilei Naționale a României, cu o întârziere de 4 zile. În timpul discursurilor susținute în Parlament, liderul Forța Dreptei, Ludovic Orban, s-a…
Câte ore de fasting sunt necesare pentru a reduce senzația de foame și pentru a îmbunătăți starea de spirit şi somnul? Fastingul intermitent (FI), cunoscut și sub denumirea de post…
Folosirea unei tehnici pe care soldații americani au utilizat-o în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial poate reprezenta o metodă eficace de tratare a insomniei. Cunoscută sub numele de tehnica…
Toamna aceasta aduce vreme blandă în Ploiești, iar cei care muncesc afară se bucură de razele soarelui și temperaturi potrivite. Angajați ai SGU Ploiești s-au bucurat atat de mult, încat…
Această decizie a fost luată în urma consultărilor și a dezbaterilor publice referitoare la impactul schimbării de oră asupra sănătății și stilului de viață al oamenilor. Uniunea Europeană a început…
Un grup de medici din Olanda a identificat o conexiune între obiceiurile legate de durata somnului și probabilitatea dezvoltării diabetului zaharat de tip 2, independent de alți factori de risc…
Unii dintre noi poate avem un obicei de a bea apa inainte de culcare sau chiar imediat ce ne-am trezit însă totusi, care sunt beneficiile? Chiar este indicat sa bem…
Conform unui recent studiu realizat de cercetătorii de la The Australian National University (ANU), utilizarea excesivă a aerului condiționat ar putea avea efecte negative asupra sănătății. Prin contrast, tradițiile culturale…
Deși nu funcționează pentru toată lumea, unii oameni consideră că ascultarea de muzică, podcasturi sau sunete liniștitoare înainte de culcare îi ajută să adoarmă mai repede. Asadar, ce fel de…
Orele de somn conteaza extrem de mult in viata fiecarui om, chiar și animale, însă nu conteaza doar cat dormim ci si de la ce ora si cand ne trezim…
Atunci cand venim obositi dupa o zi lunga de munca/studiu ultimul nostru gand este cat de repede vom adormi cand ajungem acasă. Momentul in care nu putem adormi este deja…
Respirația oamenilor se poate opri periculos în timpul somnului, afectați de sindromul de apnee obstructivă în somn (AOS), sforăind adesea tare. Persoanele afectate au un somn mai agitat și se…
O angajată cu un rol de conducere la Teatrul „Elvira Godeanu” din Târgu Jiu a fost surprinsă dormind pe birou, iar înregistrarea a fost distribuită rapid pe rețelele de socializare,…
Imagini virale surprinse în zona Gării de Sud. Ce face un bărbat? Imaginile care surprind un bărbat care doarme întins pe jos, în zona Gării au devenit virale pe Tik-Tok.…