Asta face artista de muzică populară în fiecare dimineață pentru a arăta bine. Toată lumea îi poate urma exemplul, este ușor și delicios.
Irina Loghin, în vârstă de 84 de ani, arată și se simte grozav datorită anilor săi de dietă.Cântăreața de muzică populară a mărturisit că bea zilnic ceai de cătină pentru a se menține în formă.
„Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună”, a explicat artista.
Pe deasupra, Irina Loghin nu mănâncă deloc carne de trei decenii. fiind vegetariană.
,,Trebuie să avem atenție la toate, în primul rând mezelurile, care sunt otravă, groaznice pentru organism, mai ales dimineața. Majoritatea mănâncă afumături, care sunt înfiorătoare, crimă pentru ficat și stomac. Și mulți nu își dau seama că trebuie să simtă și viața sănătoasă, nu doar fumul”, a completat aceasta.
Sursa: Capital.ro
Mai multe știri pe republikanews.ro.
Ne găsiți pe pagina de Facebook RepublikaNews.