Sportul înseamnă sănătate, însă practicat fără sfatul unui specialist poate aduce urmări grave.
La sala sau acasă, mișcarea trebuie făcută neapărat după un set de instrucțiuni clare. În caz contrar, exerciții banale ne pot trimite direct în spital.
La sala sau acasă, mișcarea trebuie făcută neapărat după un set de instrucțiuni clare. În caz contrar, exerciții banale ne pot trimite direct în spital.