Cauta
Have an existing account?
Sign In
Etichetă: mers pe jos
Care este distanța recomandată pentru mersul pe jos în fiecare zi? Sfaturile unui medic
Dr. Alin Popescu, specialist în medicină sportivă, a declarat într-un podcast că…
Afla câte minute de activitate fizică pe jos pot contribui la diminuarea riscurilor legate de sedentarism, inclusiv de îmbolnăvire și deces prematur
Pentru a contracara riscurile asociate stilului de viață sedentar, specialiștii recomandă plimbările…
„Mersul pe jos, face picorul frumos”, creșterea numărului de pași cu 3.000 pe zi poate scădea tensiunea arterială la adulții în vârstă
Se estimează că 80% dintre adulții în vârstă din SUA suferă de…
