Un nou studiu realizat de Universitatea California San Diego sugerează că femeile care înregistrează fluctuații semnificative în greutate după vârsta de 60 de ani au mai puține șanse să atingă vârsta de 90 de ani în comparație cu cele care își mențin o greutate stabilă.
Această descoperire contravine recomandărilor generale de sănătate care susțin pierderea în greutate la femeile în vârstă pentru a prelungi durata lor de viață.
Studiul a analizat datele a 54.437 de femei înscrise în Women’s Health Initiative (WHI), care a fost creată pentru a investiga cauzele bolilor cronice la femeile postmenopauzale. Din acest grup, 56% sau 30.647 de femei au supraviețuit până la vârsta de 90 de ani sau chiar mai mult.
Rezultatele studiului au arătat că femeile cu vârsta peste 60 de ani care au menținut o greutate stabilă au avut între 1,2 și 2 ori mai multe șanse de a ajunge la vârsta de 90 de ani, în comparație cu cele care au pierdut 5% sau mai mult din greutate. Femeile care au pierdut în greutate în mod neintenționat au avut cu 51% mai puține șanse să trăiască până la 90 de ani.
În plus, creșterea în greutate cu 5% sau mai mult nu a fost asociată cu longevitatea excepțională, subliniind importanța menținerii unei greutăți stabile.
Dr. Aladdin Shadyab, primul autor al studiului, a subliniat că femeile care îmbătrânesc și constată o scădere în greutate, fără a încerca să slăbească, ar putea avea o stare de sănătate precară și o probabilitate mai mică de a trăi mai mult. Acest lucru contrazice percepția comună că pierderea în greutate la o vârstă înaintată este benefică pentru sănătate.
Cercetătorii au menționat că femeile care au pierdut în greutate intenționat mai mult de 5% ar putea să nu fi făcut acest lucru din motive legate de dietă sau exerciții, ci din alte cauze neintenționate. Prin urmare, sfatul medicilor de a pierde o cantitate moderată de greutate pentru a îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții rămâne valabil, iar fiecare caz trebuie evaluat individual.
Sursă: 360medical.ro
Mai multe știri pe republikanews.ro.
Ne găsești pe pagina de Facebook RepublikaNews.