Dry january sau ianuarie pe sec, este un concept care adună tot mai mulţi adepţi in toată lumea, dispuşi să nu pună gura pe un pahar de vin sau o bere până în februarie
Provocarea „Dry January,” care implică abținerea de la consumul de alcool pe tot parcursul lunii ianuarie, a devenit o temă virală pe internet. Această schimbare aparent mică are un impact semnificativ.
Un localnic exprimă o perspectivă mai rezervată, sugerând că schimbarea obiceiurilor poate aduce alte consecințe neașteptate. Există exemple printre cunoștințele sale care, în momentul în care au renunțat la fumat și alcool, s-au confruntat cu probleme de sănătate mai grave.
Specialiștii susțin că ideea este benefică, reprezentând o pauză necesară pentru organism, nu doar o dată pe an. Un toxicolog, Radu Ţincu, evidențiază că perioadele de detoxificare de două-trei ori pe an, prin renunțarea la alcool, pot îmbunătăți funcționarea ficatului și capacitatea acestuia de a elimina substanțele toxice.
Cei care au acceptat provocarea și au renunțat la alcool timp de o lună au raportat beneficii precum somn mai bun, energie crescută, scădere în greutate și îmbunătățirea aspectului pielii. Totuși, ideea nu pare să fie pe placul multor români, în special în mediul rural, unde consumul de alcool este o obișnuință comună.
Provocarea „Dry January” a generat controverse, apărând pentru prima dată acum 10 ani în Marea Britanie. În Franța, a devenit populară la sfârșitul anului precedent, iar organizațiile care promovează abstinența cer sprijin politic, în timp ce companiile susțin că nu este în concordanță cu tradiția franceză.
Mai multe știri pe republikanews.ro.
Ne găsești pe pagina de Facebook RepublikaNews.