Diabetul zaharat de tip 2, o afecțiune larg răspândită la nivel mondial, poate fi prevenit și gestionat printr-un mod de viață sănătos.
Dr. Doru Negru, specialist în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, ne oferă informații despre modul în care se dezvoltă această boală, factorii de risc implicați și ce acțiuni putem întreprinde în viața de zi cu zi pentru a menține o stare de sănătate optimă.
Obezitatea, sedentarismul și alimentația dezechilibrată sunt printre factorii de risc asociati cu diabetul zaharat de tip 2. Adoptarea unui stil de viață sănătos, caracterizat de activitate fizică regulată și o dietă echilibrată, bogată în legume, fructe și cereale integrale, poate contribui semnificativ la reducerea riscului de dezvoltare a acestei boli.
În cazul în care diabetul zaharat deja s-a instalat, este crucial ca pacienții să aibă vizite regulate la medic, să monitorizeze constant nivelul glicemiei și să urmeze tratamentul prescris pentru a preveni complicațiile.
Printre cele mai frecvente complicații ale diabetului zaharat se numără nefropatia diabetică (afectarea rinichilor) și neuropatia diabetică (leziuni ale nervilor periferici). Pe parcursul timpului, deteriorarea nervilor la nivelul membrelor inferioare poate duce la apariția „piciorului diabetic”, o complicație ce se manifestă prin pierderea sensibilității la nivelul picioarelor.
Această condiție crește riscul de infectare a rănilor, care se vindecă dificil, și poate conduce la necesitatea amputației piciorului.
Prin urmare, gestionarea atentă a bolii și adoptarea unui stil de viață sănătos sunt esențiale pentru prevenirea și controlul diabetului zaharat de tip 2.
Mai multe știri pe republikanews.ro.
Ne găsești pe pagina de Facebook RepublikaNews.