Băuturile „zero zahăr” și produsele dietetice, sub lupa cercetătorilor: posibile riscuri pentru sănătate
Produsele „fără zahăr” și alimentele dietetice, promovate ca alternative mai sănătoase pentru controlul greutății, sunt tot mai contestate în rândul cercetătorilor, după mai multe analize recente privind efectele îndulcitorilor artificiali.
Băuturile „zero zahăr” și produsele dietetice, sub lupa cercetătorilor: posibile riscuri pentru sănătate
Studiile care au analizat substanțe precum aspartamul, sucraloza sau zaharina indică posibile legături între consumul frecvent și tulburări digestive, modificări ale florei intestinale, dar și influențe asupra metabolismului și sistemului cardiovascular.
Unele cercetări citate în rapoarte internaționale asociază consumul regulat de băuturi dietetice cu un risc crescut de diabet de tip 2, hipertensiune și afecțiuni cardiace, însă rezultatele nu sunt încă definitive.
În privința temerilor legate de cancer, oamenii de știință spun că nu există dovezi clare care să confirme o legătură directă, dar subliniază că sunt necesare studii pe termen lung.
Specialiștii atrag atenția că produsele „light” nu sunt automat sănătoase și recomandă consumul lor cu moderație, în cadrul unei diete echilibrate.
Mai multe știri pe republikanews.ro.
Ne găsești pe pagina de Facebook RepublikaNews
